Medienresonanz

Zeitschrift: ULTRAMARATHON

Über Mentale Stärke, Flow, Depression

Psychische Herausforderungen und Bewältigungsstrategien in Zeiten der Corona-Pandemie

In der aktuellen Ausgabe der Fachzeitschrift ULTRAMARATHON erläutert Dr. Michele Ufer in einem Interview (inkl. Buchverlosung), welche psychischen Herausforderungen sich in Zeiten der Corona-Pandemie stellen und welche Ansätze zur Bewältigung sich anbieten. Dabei greifet er auch auf aktuelle Forschungsergebnisse zu Mentaler Stärke, Flow und Resilienz im Ausdauersport und darüber hinaus zurück.

 

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