Gastvortrag an der Universität Paderborn im Rahmen des Sportärzte-Netzwerks
Wenn Manager Laufen lernen. Mentales Training zur Leistungs- & Gesundheitsförderung
Anhand der eigenen Erlebnisse und Erfahrungen als erfolgreicher Extremläufer und anhand einer Reihe von Beispielen aus der Coachingpraxis von Dr. Michele Ufer wurden die Wirkmechanismen mentaler Trainingsformen bei der Förderung von Leistung und Gesundheit im Sport, Beruf und Alltag erläutert. Darüber hinaus wurde unter Rückgriff auf wissenschaftliche Studien die Rolle der Psyche beim Auftreten und Heilen von Verletzungen diskutiert.
Sie möchten gerne mehr erfahren, wie Sie das Knowhow gewinnbringend in der Praxis umsetzen können? Sehr schön. Dr. Michele Ufer hilft Ihnen gern.