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Artikel: DOSB-Presse

Wie man Willenskraft am besten trainiert. Von Extrem-/Spitzensportlern für den Job lernen.

Bücher zählen zu den beliebtesten Weihnachtsgeschenken. Auch in 2018 stellen Redakteure der Hessischen/Niedersächsischen Allgemeinen Zeitung (HNA) vor dem Fest wieder ihre Favoriten vor. Für Jens Nähler, Mitglied der Chefredaktion/Onlineredaktion, ist das Buch LIMIT SKILLS. Die eigenen Grenzen respektieren, testen, überwinden von Dr. Michele Ufer das Buch des Jahres.

Seine Begründung:

"Michele Ufer animiert seine Leser, bei sich selbst auf Spurensuche zu gehen: Was würde ich gern verändern? Wie schaffen es andere, vermeintliche Grenzen zu überwinden? Ufer, der selbst Extremsportler ist, spricht mit anderen Sportlern, Abenteurern und Wissenschaftlern und geht der Motivation auf den Grund – um am Ende dem Leser konkrete Tipps mit auf den Weg zu geben. Unglaublich spannend, immer inspirierend und fern von simplen Motivationssprüchen. Stattdessen ein toller Ratgeber in Sachen Grenzkompetenz."

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