Dr. Michele Ufer - Speaker, Sportpsychologe, Extremläufer

Dr. Michele Ufer – der Mann mit den mannigfaltigen Talenten: Gewissenhafter Forscher, leidenschaftlicher Läufer, mitreißender Speaker, erfahrener Coach.

Lassen Sie sich inspirieren von seinen Berichten und Kenntnissen. Entdecken Sie gemeinsam mit ihm Ihre mentalen Stärken und Ihre Grenzkompetenz.

Über Dr. Michele Ufer

Als ein führender Experte im Bereich Flow und mentale Stärke hat Dr. Michele Ufer zig Tausende Menschen motiviert, inspiriert und beim Erreichen bedeutsamer, oft auch außergewöhnlicher Ziele im Sport, Beruf und Alltag begleitet.

ERFOLGSMAGIE

Vitamin M

Gönnen Sie sich etwas Vitamin M: Motivation, mentale Stärke, magische Erfolgsmomente à la Michele Ufer. Tut gut. Macht Laune. Wirkt. Und ist vielfach erprobt. Hier finden Sie außergewöhnliche Programme, die Sie an Ihre Grenzen und darüber hinaus führen können.

Das neue Buch - frisch erschienen

Motivationspsychologische Grundlagen des Flowerlebens.

Das Thema Flow ist in aller Munde. Wer im Flow ist, scheint leistungsfähiger, erfolgreicher, glücklicher zu sein. Aber was genau bedeutet Flow jenseits von inflationärem Marketing-Slang aus psychologischer Sicht? Wie entsteht dieser besondere Bewusstseinszustand? Was passiert im Kopf und Körper? Welche Auswirkungen hat Flow auf Einzelpersonen, Teams, Organisationen? Dr. Michele Ufer fasst in seinem neuen Buch die zentralen Erkenntnisse aus über 40-jähriger Flow-Forschung zusammen.

Michele Ufer ist ein profunder Kenner und Vortragsredner der Sportpsychologie

— Ludger Gebhardt

Teammanager Konica Minolta

Michele Ufer bringt uns genau da hin, wo wir alle hin wollen. In den Flow.

— Karl Egloff

Bergführer & Skyrunning-Weltrekordhalter

Ein außergewöhnlicher Sportpsychologe und Ultralangstrecken-Läufer

— Prof. Dr. Oliver Stoll

Martin-Luther Universität Halle-Wittenberg

Was für ein außergewöhnlicher Mann!

— Katrin Niemeyer

WDR TV

Hat meine Kopfarbeit nicht nur beim Laufen auf ein vorher nie für möglich gehaltenes Level gepusht.

— Moritz-Jan Schütze

Universitätsklinikum Münster

Dr. Ufer IN DEN MEDIEN

TV, Radio, Zeitungen, Zeitschriften, Online

Dr. Michele Ufer wird regelmäßig für Experteninterviews zu den Themen Psychologie, Flow, Mentaltraining, Ausdauer- und Extremsport angefragt. Hier finden Sie zahlreiche Presseberichte.

Dr. Michele Ufer

Speaker, Coach, Extremsportler

Spielräume schaffen, wo andere Grenzen sehen. Das ist meine Leidenschaft. Leistungssteigerung bis hin zu Spitzenleistung ist immer auch Grenzerfahrung. Wie können wir unsere (Leistungs-) Grenzen verschieben oder überwinden und in neue Bereiche vorstoßen? Das Unmögliche möglich machen? Herausfordernde Ziele eine Spur effektiver erreichen? Und bei all dem auch langfristig gesund bleiben?

Ich entwickle mit Sportlern, Managern und anderen High Performern maßgeschneiderte Antworten auf diese Fragen und begleite sie bei der Umsetzung im Alltag.

Dr. Michele Ufer

Sie möchten gleich mehr erfahren, interessieren sich für einen Vortrag, Workshop oder ein Coaching. Sehr schön. Dr. Michele Ufer freut sich auf Ihre Nachricht.

Aktuelles

Glückszustand: Wie wir in den Flow kommen | Dr. Michele Ufer, Speaker, Sportpsychologe, Extremläufer
02.03.2021 22:08

Als Gastexperte im Deutschlandfunk erläutert Dr. Michele Ufer in der Sendung Ab 21, wie wir einen Zustand voller mentaler Konzentration erzielen, was im Körper passiert, wenn wir im Flow sind und welche möglichen negativen Auswirkungen dieser Bewusstseinszustand durchaus auch haben kann.

02.03.2021 22:08
Macht Laufen resilienter? Kommt darauf an | Dr. Michele Ufer, Speaker, Sportpsychologe, Extremläufer
09.02.2021 23:13

Resilienz ist ein Trendthema, das in Zeiten von Corona eine noch größere Aufmerksamkeit erfahren hat. Aber was genau bedeutet eigentlich Resilienz? Können wir beim Laufen Resilienz trainieren, die uns dann bei zukünftigen Läufen oder im Alltagsleben jenseits des Sports weiterhilft?

09.02.2021 23:13
Im Flow besser durch die Pandemie | Dr. Michele Ufer, Speaker, Sportpsychologe, Extremläufer
25.01.2021 19:32

Im Rahmen eines Interviews mit der Westfalenpost spricht Dr. Michele Ufer, Sportpsychologe und Ultraläufer, über Erkenntnisse aus der Resilienz-Forschung, Wege durch die Krise, den Flow und Laufexpeditionen zum Mount Everest und in den Ural.

25.01.2021 19:32

Bleiben Sie auf dem Laufenden.

Der Speaker, Coach und Bestsellerautor Dr. Michele Ufer ist international gefragter Experte für Sport- und Managementpsychologie und erfolgreicher Ultramarathon-Läufer.

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