Dr. Michele Ufer - Speaker, Sportpsychologe, Extremläufer

Dr. Michele Ufer – der Mann mit den mannigfaltigen Talenten: Gewissenhafter Forscher, leidenschaftlicher Läufer, mitreißender Speaker, erfahrener Coach.

Lassen Sie sich inspirieren von seinen Berichten und Kenntnissen. Entdecken Sie gemeinsam mit ihm Ihre mentalen Stärken und Ihre Grenzkompetenz.

Über Dr. Michele Ufer

Als ein führender Experte im Bereich Flow und mentale Stärke hat Dr. Michele Ufer zig Tausende Menschen motiviert, inspiriert und beim Erreichen bedeutsamer, oft auch außergewöhnlicher Ziele im Sport, Beruf und Alltag begleitet.

ERFOLGSMAGIE

Vitamin M

Gönnen Sie sich etwas Vitamin M: Motivation, mentale Stärke, magische Erfolgsmomente à la Michele Ufer. Tut gut. Macht Laune. Wirkt. Und ist vielfach erprobt. Hier finden Sie außergewöhnliche Programme, die Sie an Ihre Grenzen und darüber hinaus führen können.

Der Blog zum neuen Buch

LIMIT SKILLS. Die eigenen Grenzen respektieren, testen, Überwinden

Wie können wir unsere Leistung steigern, wie an die eigenen Grenzen gehen, diese erweitern und überwinden, ohne uns früher oder später in Burnout, Erschöpfung, Verletzungen oder Tod zu navigieren? In seinem neues Buch und dem begleitenden Blog geht Dr. Michele Ufer mit hochkarätigen Gästen aus Sport & Wirtschaft auf Spurensuche.

Michele Ufer ist ein profunder Kenner und Vortragsredner der Sportpsychologie

— Ludger Gebhardt

Teammanager Konica Minolta

Michele Ufer bringt uns genau da hin, wo wir alle hin wollen. In den Flow.

— Karl Egloff

Bergführer & Skyrunning-Weltrekordhalter

Ein außergewöhnlicher Sportpsychologe und Ultralangstrecken-Läufer

— Prof. Dr. Oliver Stoll

Martin-Luther Universität Halle-Wittenberg

Was für ein außergewöhnlicher Mann!

— Katrin Niemeyer

WDR TV

Hat meine Kopfarbeit nicht nur beim Laufen auf ein vorher nie für möglich gehaltenes Level gepusht.

— Moritz-Jan Schütze

Universitätsklinikum Münster

Dr. Ufer IN DEN MEDIEN

TV, Radio, Zeitungen, Zeitschriften, Online

Dr. Michele Ufer wird regelmäßig für Experteninterviews zu den Themen Psychologie, Flow, Mentaltraining, Ausdauer- und Extremsport angefragt. Hier finden Sie zahlreiche Presseberichte.

Dr. Michele Ufer

Speaker, Coach, Extremsportler

Spielräume schaffen, wo andere Grenzen sehen. Das ist meine Leidenschaft. Leistungssteigerung bis hin zu Spitzenleistung ist immer auch Grenzerfahrung. Wie können wir unsere (Leistungs-) Grenzen verschieben oder überwinden und in neue Bereiche vorstoßen? Das Unmögliche möglich machen? Herausfordernde Ziele eine Spur effektiver erreichen? Und bei all dem auch langfristig gesund bleiben?

Ich entwickle mit Sportlern, Managern und anderen High Performern maßgeschneiderte Antworten auf diese Fragen und begleite sie bei der Umsetzung im Alltag.

Dr. Michele Ufer

Sie möchten gleich mehr erfahren, interessieren sich für einen Vortrag, Workshop oder ein Coaching. Sehr schön. Dr. Michele Ufer freut sich auf Ihre Nachricht.

Aktuelles

Resilienz für Läufer: Misserfolge nutzen | Dr. Michele Ufer, Speaker, Sportpsychologe, Extremläufer
27.05.2020 18:40

Über den Umgang mit Misserfolg bzw. wie wir psychische Widerstandskraft gegenüber Leistungs- und Erwartungsdruck entwickeln. Der Artikel ist im Rahmen der Serie "Laufen macht stark" im Rahmen einer Kooperation mit der Zeitschrift RUNNING und dem Stuttgart-Lauf erschienen.

27.05.2020 18:40
Mentaltraining: Erfolgsfaktor Willenskraft | Dr. Michele Ufer, Speaker, Sportpsychologe, Extremläufer
14.05.2020 20:37

Wer über einen starken Willen verfügt, ist erfolgreicher im Sport und Beruf. Das Gute: Willenskraft lässt sich trainieren. Die Kehrseite: die Gefahr der Ego-Erschöpfung. Dr. Michele Ufer erläutert Hintergründe und präsentiert eine äußerst effektive Übung zur Steigerung der Willenskraft.

14.05.2020 20:37
Entspannungstechniken für Läufer | Dr. Michele Ufer, Speaker, Sportpsychologe, Extremläufer
07.05.2020 21:24

Erfolgreiche Athleten verbringen beim Training und im Wettkampf viel Zeit mit dem Einsatz von Entspannungstechniken. Spitzenläufer bestätigen: Die Fähigkeit zur Entspannung vor einem Wettkampf ist eine ihrer wichtigsten Eigenschaften. Was den Profi besser macht, nutzt auch dem Hobbysportler.

07.05.2020 21:24

Bleiben Sie auf dem Laufenden.

Der Speaker, Coach und Bestsellerautor Dr. Michele Ufer ist international gefragter Experte für Sport- und Managementpsychologie und erfolgreicher Ultramarathon-Läufer.

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