Dr. Michele Ufer - Speaker, Sportpsychologe, Extremläufer

Dr. Michele Ufer – der Mann mit den mannigfaltigen Talenten: Gewissenhafter Forscher, leidenschaftlicher Läufer, mitreißender Speaker, erfahrener Coach.

Lassen Sie sich inspirieren von seinen Berichten und Kenntnissen. Entdecken Sie gemeinsam mit ihm Ihre mentalen Stärken und Ihre Grenzkompetenz.

Über Dr. Michele Ufer

Als ein führender Experte im Bereich Flow und mentale Stärke hat Dr. Michele Ufer zig Tausende Menschen motiviert, inspiriert und beim Erreichen bedeutsamer, oft auch außergewöhnlicher Ziele im Sport, Beruf und Alltag begleitet.

ERFOLGSMAGIE

Vitamin M

Gönnen Sie sich etwas Vitamin M: Motivation, mentale Stärke, magische Erfolgsmomente à la Michele Ufer. Tut gut. Macht Laune. Wirkt. Und ist vielfach erprobt. Hier finden Sie außergewöhnliche Programme, die Sie an Ihre Grenzen und darüber hinaus führen können.

Das neue Buch - frisch erschienen

Motivationspsychologische Grundlagen des Flowerlebens.

Das Thema Flow ist in aller Munde. Wer im Flow ist, scheint leistungsfähiger, erfolgreicher, glücklicher zu sein. Aber was genau bedeutet Flow jenseits von inflationärem Marketing-Slang aus psychologischer Sicht? Wie entsteht dieser besondere Bewusstseinszustand? Was passiert im Kopf und Körper? Welche Auswirkungen hat Flow auf Einzelpersonen, Teams, Organisationen? Dr. Michele Ufer fasst in seinem neuen Buch die zentralen Erkenntnisse aus über 40-jähriger Flow-Forschung zusammen.

Michele Ufer ist ein profunder Kenner und Vortragsredner der Sportpsychologie

— Ludger Gebhardt

Teammanager Konica Minolta

Michele Ufer bringt uns genau da hin, wo wir alle hin wollen. In den Flow.

— Karl Egloff

Bergführer & Skyrunning-Weltrekordhalter

Ein außergewöhnlicher Sportpsychologe und Ultralangstrecken-Läufer

— Prof. Dr. Oliver Stoll

Martin-Luther Universität Halle-Wittenberg

Was für ein außergewöhnlicher Mann!

— Katrin Niemeyer

WDR TV

Hat meine Kopfarbeit nicht nur beim Laufen auf ein vorher nie für möglich gehaltenes Level gepusht.

— Moritz-Jan Schütze

Universitätsklinikum Münster

Dr. Ufer IN DEN MEDIEN

TV, Radio, Zeitungen, Zeitschriften, Online

Dr. Michele Ufer wird regelmäßig für Experteninterviews zu den Themen Psychologie, Flow, Mentaltraining, Ausdauer- und Extremsport angefragt. Hier finden Sie zahlreiche Presseberichte.

Dr. Michele Ufer

Speaker, Coach, Extremsportler

Spielräume schaffen, wo andere Grenzen sehen. Das ist meine Leidenschaft. Leistungssteigerung bis hin zu Spitzenleistung ist immer auch Grenzerfahrung. Wie können wir unsere (Leistungs-) Grenzen verschieben oder überwinden und in neue Bereiche vorstoßen? Das Unmögliche möglich machen? Herausfordernde Ziele eine Spur effektiver erreichen? Und bei all dem auch langfristig gesund bleiben?

Ich entwickle mit Sportlern, Managern und anderen High Performern maßgeschneiderte Antworten auf diese Fragen und begleite sie bei der Umsetzung im Alltag.

Dr. Michele Ufer

Sie möchten gleich mehr erfahren, interessieren sich für einen Vortrag, Workshop oder ein Coaching. Sehr schön. Dr. Michele Ufer freut sich auf Ihre Nachricht.

Aktuelles

Über Mentale Stärke, Flow, Depression  | Dr. Michele Ufer, Speaker, Sportpsychologe, Extremläufer
15.12.2020 14:30

Mit welchen psychischen Herausforderungen sind Ausdauersportler in Zeiten der Corona-Pandemie konfrontiert und welche Bewältigungsstrategien bieten sich an? Was sagt die Forschung? Interview mit Dr. Michele Ufer in der aktuellen Ausgabe der Fachzeitschrift ULTRAMARATHON.

15.12.2020 14:30
Grenzerfahrung beim TransUral-Ultramarathon | Dr. Michele Ufer, Speaker, Sportpsychologe, Extremläufer
15.12.2020 14:00

Im Rahmen dieses Artikels gibt Dr. Michele Ufer Einblicke in seine Erfahrungen bei der mehrteiligen Etappenlauf-Rennserie TransUral in Russland. Der Beitrag ist Teil seiner Artikelserie "Erlebnisse und Ergebnisse jenseits der DUV-Statistik" in der ULTRAMARATHON-Zeitschrift.

15.12.2020 14:00
Motivationspsychologische Grundlagen des Flow-Erlebens | Dr. Michele Ufer, Speaker, Sportpsychologe, Extremläufer
30.11.2020 16:22

Im November ist das neue Buch von Dr. Michele Ufer über die motivationspsychologischen Grundlagen des Flow-Erlebens in der Springer essentials Serie offiziell erschienen. Es gibt einen kompakten und leicht verständlichen Überblick über die zentralen Erkenntnisse aus 40 Jahren Flow-Forschung.

30.11.2020 16:22

Bleiben Sie auf dem Laufenden.

Der Speaker, Coach und Bestsellerautor Dr. Michele Ufer ist international gefragter Experte für Sport- und Managementpsychologie und erfolgreicher Ultramarathon-Läufer.

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