JENSEITS VON MARATHON
Auf der Jagd nach dem Flow
Dr. Michele Ufer hat als Extremläufer alles erlebt: 54 Grad in der Namib-Wüste, Schnee am Polarkreis, 100 Prozent Luftfeuchtigkeit im Amazonas-Regenwald und dünne Luft in großer Höhe am Mount Everest. Er läuft Strecken von 250 Kilometern und darüber hinaus.
Er gehört zu den erfolgreichsten Extremläufern Deutschlands.
Auf fünf Kontinenten gelaufen
Seitdem hat ihn das Laufen nicht mehr losgelassen. Er nimmt regelmäßig an Läufen teil, die ihn vor immer neue Herausforderungen stellen, etwa
- extreme Hitze, klirrende Kälte oder extrem hohe Luftfeuchtigkeit
- Läufe in einer Höhe von mehr als 5000 Metern
- mehrtägige Rennen in Selbstversorgung, das bedeutet, die Läufer müssen Proviant, Isomatte, Schlafsack, Wechselkleidung, Erste-Hilfe-Kit während des Rennens selbst transportieren
Er ist auf fünf Kontinenten gelaufen, in Wüsten, im Regenwald, im Himalaja, am Polarkreis. In der Läuferszene hat er sich längst einen Namen gemacht.
Die Motivation
Was Dr. Michele Ufer antreibt, ist das Abenteuer und die Jagd nach dem Flow, die Lust, an Grenzen zu gehen und manchmal darüber hinaus, und, nicht zuletzt, um etwas über sich und das Leben zu erfahren. Denn, so Dr. Michele Ufer:
„Das Leben ist ein Marathon“.
Dr. Michele Ufer gibt seine Erfahrungen und sein Wissen weiter als Speaker, in seinen Büchern, im Coaching und in seiner Ausbildung.